Оздоровительные ванны:

Ванна с имбирем и апельсином

3 в. л. настойки эхинацеи; 2 плоды имбиря;1 большой апельсин; 1 ч. л. меду.

2,5 в. л. эхинацее растворите в 0,5 л воды и вылейте в ванну (+ 39-41 (С). Добавляйте 1,5 измельченных на терке плода имбиря и частицы апельсина. Приготовьте стакан черного чая, добавляйте у него 0,5 в. л. настойки эхинацеи, мед и имбирь, который остался. Этот коктейль необходимо пить во время приема ванны - для усиления оздоровительного эффекта.

С женьшенем

Возьмите Из пакетика женьшеневого чая; 3 в. л. меду.

Секрет этой ванны принадлежит кореянкам. Благодаря активным растительным компонентам, которые содержатся в женьшене, кожа становится гладкой, как шелк, а мед выводит шлаки и добавляет ей мягкость. Нюанс: прежде чем опуститься в душистую воду, косметологи советуют для усиления эффекта сделать небольшой сам массаж - нанести на ладони мед и поплескать по проблемным местам. Наполните ванну теплой водой (+ 37-39 (С), опустите пакетики с женьшенем и растворите мед. Погружайтесь медленно, чтобы кожа успела привыкнуть и к температуре, и к необычному составу воды.